Es besteht aus vier Schritten:

G = Goal (Ziel): Klar definieren, was erreicht werden soll. Langfristige Vision und konkrete, messbare Zwischenziele festlegen.

R = Reality (Realität): Aktuellen Stand analysieren, Ressourcen, Hindernisse und bisherige Schritte bewerten.

O = Options (Optionen): Mögliche Handlungswege und Strategien sammeln, kreativ verschiedene Wege prüfen.

W = Way Forward (Weg vorwärts): Konkrete Maßnahmen planen, Verantwortlichkeiten festlegen, Zeitrahmen setzen und der nächsten Schritte verabreden.

GROW-Modell

Checkliste an Fragen pro Schritt

G = Goal (Ziel)

Was ist das Hauptziel? Formuliere es konkret und messbar.

Wie sieht der Erfolg in 1-3 Monaten aus?

Welche nächsten Milestones gibt es?

Welches Motivieren mich? (Warum ist es wichtig?)

R = Reality (Realität)

Wo stehe ich aktuell? Was habe ich schon erreicht?

Welche Ressourcen stehen mir zur Verfügung?

Welche Hindernisse limitieren mich?

Welche Unterstützung brauche ich?

O = Options (Optionen)

Welche Lösungswege fallen mir ein (4–6 Ideen)?

Welche Vor- und Nachteile haben sie?

Welche unkonventionellen Ansätze könnten funktionieren?

Welche Ressourcen müssten beschafft werden?

W = Way Forward (Weg vorwärts)

Welche konkrete Maßnahme setze ich zuerst um?

Wer ist verantwortlich, bis wann?

Welche Messgrößen nutzen wir zur Erfolgskontrolle?

Wann überprüfen wir den Fortschritt (Check-in-Punkt)?